Evitemos problemas de salud por las altas temperaturas

Lamentablemente en todo el país hemos estamos sufriendo de las altas temperaturas, en donde no podríamos estar cómodos en ningún lado, hay veces que vivimos en una casa de terraza y siempre se siente calor y en las casas de lamina no se diga, según lo dio a conocer Douglas Aguilar portavoz de Bomberos Voluntarios.

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Con ello también viene a perjudicar más los escases de agua, muchas veces uno se quiere hidratar y no cuentan con el agua suficiente para hacerlo, por ello recomienda buscar la forma de hidratarse de una forma muy adecuada, no tomar bebidas energizantes, sino mejor agua pura.

Si tienen la posibilidad tomar un suero, sino prepararlo en casa, vestirnos de una forma adecuada con camisas manga larga y que no sean tan gruesas, porque el objetivo es que los rayos del sol no impacten en la piel porque podrían ocasionar quemaduras, usar siempre equipo de protección para el sol.

Deben estar informados de la situación que esta pasando y no dejarse engañar que viene el fin del mundo, como lo especulan ciertos medios de comunicación, protejámonos y evitemos daños en nuestra salud a causa del sol.

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